1、Nadujte obraze: Napunite usta zrakom i prebacite ih s jednog obraza na drugi, nastavite 30 sekundi prije nego što lagano ispustite zrak.
Prednosti: Ovo efikasno vježba kožu na vašim obrazima, čineći je čvršćom i elastičnijom.

2、Pout i nabiranje:Prvo skupite usne u "O" oblik i nasmiješite se dok usne držite zajedno 30 sekundi. Zatim pritisnite usne zajedno kao da nanosite balzam za usne, držeći još 30 sekundi.
Prednosti: Ovaj mali trik povećava punoću usana i zateže kožu oko usana.

3、Podignite obrve: Stavite prste na čelo, držeći lice naprijed, i podignite pogled da osjetite kako vam se obrve pomiču gore-dolje. Ponovite ovo 30 puta.
Prednosti: Ovo opušta mišiće čela i efikasno sprečava bore na čelu.

4、Dodirnite prstima: Lagano tapkajte vrhovima prstiju oko očiju i čela, u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu po 30 sekundi.
Prednosti: Ovo pomaže u sprječavanju spuštenih kapaka, tamnih krugova i natečenosti. Vježbanje 5 minuta prije šminkanja učinit će vaš izgled profinjenim i besprijekornim!

5、Za linije čela:
Stisnite šake i upotrijebite zglobove kažiprsta i srednjeg prsta da se istegnete od sredine čela u krivini prema liniji kose.
Održavajte uravnotežen pritisak dok vam šake polako klize prema dolje.
Lagano pritisnite dvaput na sljepoočnice.
Ponovite cijeli pokret četiri puta.
Prednosti: Ovo opušta mišiće čela i zateže kožu na mjestima pritiska, sprječavajući bore.

6、Podignite i smršajte svoje lice:
Postavite dlanove na sljepoočnice.
Primijenite silu rukama i leđima da podignete lice prema van.
Oblikujte svoja usta u "O" dok izdišete i udišete.
Prednosti: Ovo zaglađuje nazolabijalne bore (linije osmijeha) i zateže obraze.

7、Podizanje očiju:
Podignite jednu ruku pravo gore i stavite vrhove prstiju na vanjsku obrvu na sljepoočnicama.
Zategnite kožu na vanjskoj strani obrva dok spuštate glavu na rame, držeći prsa otvorena.
Zadržite ovaj položaj dok polako dišete na usta.
Rukom ciljajte na ugao od 45 stepeni. Ponovite na drugoj strani.
Prednosti: Ovo podiže opuštene kapke i izglađuje nazolabijalne bore.