Često mislite da je prirodni pamuk najugodniji, ali je li zaista najbolji izbor zaJoga nošenje?

U stvari, različite tkanine imaju jedinstvene karakteristike koje odgovaraju različitim intenzitetima i okruženjima vježbanja. Hajde da razgovaramo o ovome danas:

PamukPamučna tkanina poznata je po udobnosti i prozračnosti, što ga čini pogodnim za joge niske intenziteta sa manje znojenja. Mekana je i prilagođena kože, daje prirodan i opušten osjećaj. Međutim, Cotton-ov visoka apsorpcija može biti nedostatak. To se ne osuši brzo, a tokom visokog intenziteta ili produženih treninga može postati pojačalo i teško, utjecati na ukupnu udobnost.

Spandex (Elastan)Spandex nudi odličnu elastičnost, pružajući izvanredan rastezanje i uklapanje. Ova tkanina idealna je za jogu Pose koji zahtijevaju značajno istezanje, osiguravajući fleksibilnost i udobnost tokom prakse. Spandex se obično miješa sa drugim tkaninama za poboljšanje elastičnosti i izdržljivostiodjeća.
PoliesterPoliester je lagana, izdržljiva i tabla brzog sušenja, posebno pogodna za joge visokog intenziteta. Njegova vrhunska svojstva koja se navlakuju omogućavaju brzo upijaju i ispariti znoj, držeći tijelo suhom. Uz to, otpornost poliestera na habanje i bore čini ga primarnom tkaninom za nošenje joge. Međutim, čisti poliester možda nije prozračan kao pamuk ili druga prirodna vlakna.

Bambusova vlaknaVlakna bambusova je ekološka tkanina sa prirodnim antibakterijskim svojstvima. Stekao je popularnost među ljubiteljima joge za njegovu mekoću, prozračnost i odličnu apsorpciju vlage. Vlakna bambusova drži tijelo suhom i ugodno, a istovremeno nude dobro istezanje i izdržljivost. Njegova prirodna antibakterijska svojstva pomažu u smanjenju mirisa.

Većina na tržištu danas je napravljena od miješanih tkanina koji kombiniraju dva ili tri od tih materijala. Iskorištavanjem jedinstvenih karakteristika svake tkanine, ovi se miješaju na različite sezone, intenzitete vježbanja i lične postavke, nudeći razneJoga nošenjeOpcije.

U našoj sljedećoj diskusiji nastavit ćemo istraživati značajke izmiješanih tkanina za pružanje više smjernica za odabirJoga trošenje.