Prilikom odabira joge odjeće postoji šest ključnih zahtjeva za razmatranje:
• Tekstura: Odaberite odjeću izrađene prvenstveno od pamučnih ili posteljine tkanina, jer su ovi materijali prozračni, znoj, i mekani, osiguravajući da vaše tijelo ne osjeća napeto ili ograničeno. Uz to, možete se odlučiti za tkanine s dodanom Lycrom za poboljšanje elastičnosti.

• Stil: Odjeća bi trebala biti jednostavna, elegantna i uredna. Izbjegavajte previše ukrasa (posebno metalnih), pojaseva ili čvorova na odjeći kako bi se spriječile nepotrebne povrede od trljanja prema tijelu. Osigurajte da odjeća dopušta slobodno kretanje udova i ne ograničava tijelo.

• Dizajn: rukavi ne bi trebali biti čvrsti; Oni bi se prirodno otvorili.Hlačetreba imati elastične ili crkvene manžete kako bi ih spriječile da se klize tokom poze koje uključuju ležeći ili prevrnuti.

• Boja: Odlučite se za svježe i elegantne boje, sa čvrstim bojama najbolji izbor. Ovo pomaže u opuštanju vizualnih živaca, omogućavajući vam da se brzo smirite. Izbjegavajte pretjerano svijetle i upečatljive boje koje mogu uzbuditi e vi tokom joge prakse.

•Stil: Da biste istaknuli individualnost, možete odabrati odjeću s indijskim etničkim stilom, koji je labav i prirodan, što daje tekući i bezbrižan mistični osjećaj. Alternativno, moderan stil fitnes odjeće s dobrom elastičnošću može istaknuti lijepu figuru i pogodna su za vrućeJoga praksa.

•Količina: Preporučuje se da ima najmanje dva skupa joge odjeće kako bi se omogućile pravovremene promjene, posebno za vruću jogu.
Ovi zahtjevi imaju za cilj da to osigurajujoga odjećaPruža najveću udobnost, fleksibilnost i funkcionalnost, omogućavajući praktičarima da se bolje fokusiraju na svoju jogu praksu i tjelesne senzacije.