Prilikom odabira odjeće za jogu, potrebno je uzeti u obzir šest ključnih zahtjeva:
• Tekstura: Birajte odjevne predmete izrađene prvenstveno od pamuka ili lana, jer su ti materijali prozračni, upijaju znoj i mekani, osiguravajući da se vaše tijelo ne osjeća napeto ili stegnuto. Osim toga, možete se odlučiti za tkanine s dodatkom lykre kako biste poboljšali elastičnost.

• Stil: Odjeća treba da bude jednostavna, elegantna i uredna. Izbjegavajte previše ukrasa (posebno metalnih), kaiševa ili čvorova na odjeći kako biste spriječili nepotrebne ozljede od trljanja o tijelo. Uvjerite se da odjeća omogućava slobodno kretanje udova i da ne ograničava tijelo.

• Dizajn: Rukavi ne bi trebali biti zategnuti; trebalo bi prirodno da se otvore.Pantalonetreba da imaju elastične manžetne ili trake kako bi spriječile da klize prema dolje tokom poza koje uključuju ležanje ili prevrtanje.

• Boja: Odlučite se za svježe i elegantne boje, pri čemu su čvrste boje najbolji izbor. Ovo pomaže opuštanju vaših vidnih živaca, omogućavajući vam da se brzo smirite. Izbjegavajte previše svijetle i upečatljive boje koje bi vas mogle uzbuditi tokom vježbanja joge.

•Stil: Da biste istakli individualnost, možete odabrati odjeću u indijskom etničkom stilu, koja je opuštena i prirodna, koja daje tečan i bezbrižan mistični osjećaj. Alternativno, moderna odjeća za fitnes sa dobrom elastičnošću može istaknuti lijepu figuru i pogodna je za vrućepraksa joge.

•Količina: Preporučljivo je imati najmanje dva kompleta odjeće za jogu kako bi se omogućile pravovremene promjene, posebno za vruću jogu.
Ovi zahtjevi imaju za cilj da to osigurajuodeća za jogupruža najveću udobnost, fleksibilnost i funkcionalnost, omogućavajući praktičarima da se bolje fokusiraju na praksu joge i tjelesne senzacije.