JogaNastala je u drevnoj Indiji, prvobitno se fokusirajući na postizanje fizičke i mentalne ravnoteže kroz meditaciju, vježbe disanja i vjerske rituale. Vremenom su se u indijskom kontekstu razvile različite škole joge. Početkom 20. stoljeća, joga je dobila pažnju na Zapadu kada ju je indijski jogi Swami Vivekananda predstavio globalno. Danas je joga postala svjetska fitness i lifestyle praksa, naglašavajući fizičku fleksibilnost, snagu, mentalni mir i unutrašnju ravnotežu. Joga uključuje položaje, kontrolu daha, meditaciju i svjesnost, pomažući pojedincima da pronađu harmoniju u modernom svijetu.

Ovaj članak prvenstveno predstavlja deset majstora joge koji su imali značajan utjecaj na modernu jogu.

1. Patanjali 300 Bc.

Također poznat kao Gonardiya ili Gonikaputra, bio je hinduistički autor, mistik i filozof.

On zauzima ključnu poziciju u historiji joge, budući da je autor "Joga sutri", koje su jogi prvobitno dale sveobuhvatan sistem teorije, spoznaje i prakse. Patanjali je uspostavio integrirani sistem joge, postavljajući temelje za cijeli jogijski okvir. Patanjali je definirao svrhu joge kao podučavanje kako kontrolirati um (CHITTA). Shodno tome, on je poštovan kao osnivač joge.

Pod njegovim vodstvom, joga je prvi put u ljudskoj historiji uzdignuta na naučni status, jer je transformirao religiju u čistu nauku o principima. Njegova uloga u širenju i razvoju joge bila je značajna, i od njegovog vremena do danas, ljudi su kontinuirano tumačili "Joga sutre" koje je napisao.

2.Swami Sivananda1887-1963

On je majstor joge, duhovni vodič u hinduizmu i zagovornik Vedante. Prije nego što se posvetio duhovnim aktivnostima, nekoliko godina je radio kao ljekar u Britanskoj Malaji.

Bio je osnivač Društva božanskog života (DLS) 1936. godine, Akademije joge i vedante (1948.) i autor preko 200 knjiga o jogi, vedanti i raznim temama.

Šivananda joga naglašava pet principa: pravilno vježbanje, pravilno disanje, pravilno opuštanje, pravilnu ishranu i meditaciju. U tradicionalnoj praksi joge, počinje se Pozdravom Suncu prije nego što se pristupi fizičkim položajima. Vježbe disanja ili meditacija se izvode korištenjem poze lotosa. Nakon svake prakse potreban je značajan period odmora.

3.Tirumalai Krišnamačarja1888. godine年- 1989. godine年

Bio je indijski učitelj joge, ajurvedski iscjelitelj i učenjak. Smatra se jednim od najvažnijih gurua moderne joge,[3] i često se naziva "Ocem moderne joge" zbog svog širokog utjecaja na razvoj posturalne joge. Poput ranijih pionira pod utjecajem fizičke kulture poput Yogendre i Kuvalayanande, doprinio je oživljavanju hatha joge.[3]

Među Krishnamacharyinim učenicima bili su mnogi od najpoznatijih i najutjecajnijih učitelja joge: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; njegov sin TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; i AG Mohan. Iyengar, njegov zet i osnivač Iyengar Yoge, pripisuje Krishnamacharyi zasluge za ohrabrenje da nauči jogu kao dječaka 1934. godine.

4.Indra Devi1899-2002

Eugenie Peterson (letonski: Eiženija Pētersone, ruski: Evgeniâ Vasilʹevna Peterson; 22. maj 1899. – 25. april 2002.), poznata kao Indra Devi, bila je pionirska učiteljica joge kao vežbe i rani učenik „oca moderne joge“, Tirumalaia.

Dala je značajan doprinos popularizaciji i promociji joge u Kini, Sjedinjenim Američkim Državama i Južnoj Americi.

Njene knjige koje zagovaraju jogu za ublažavanje stresa donijele su joj nadimak "prva dama joge". Njena biografkinja, Michelle Goldberg, napisala je da je Devi "posijala sjeme za joga bum 1990-ih".[4]

5.Šri K. Pattabhi Jois 1915. - 2009. godine

Bio je indijski guru joge, koji je razvio i popularizirao tečni stil joge kao vježbe poznat kao Ashtanga vinyasa joga.[a][4] Godine 1948. Jois je osnovao Istraživački institut za Ashtanga jogu[5] u Mysoreu u Indiji. Pattabhi Jois je jedan od malobrojnih Indijaca koji su odigrali ključnu ulogu u uspostavljanju moderne joge kao vježbe u 20. stoljeću, zajedno s BKS Iyengarom, još jednim učenikom Krishnamacharye u Mysoreu.

On je jedan od najistaknutijih učenika Krishnamacharye, često nazivanog "Ocem moderne joge". Odigrao je značajnu ulogu u širenju joge. Uvođenjem Ashtanga joge na Zapad, pojavili su se različiti stilovi joge poput Vinyasa i Power joge, što je Ashtanga jogu učinilo izvorom inspiracije za moderne stilove joge.

6.BKS Iyengar 1918. - 2014.

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. decembar 1918. – 20. august 2014.) bio je indijski učitelj joge i autor. On je osnivač stila joge kao vježbe, poznatog kao "Iyengar Yoga", i smatran je jednim od najistaknutijih joga gurua na svijetu.[1][2][3] Bio je autor mnogih knjiga o praksi joge i filozofiji, uključujući "Svjetlo o jogi", "Svjetlo o pranajami", "Svjetlo o joga sutrama Patanjalija" i "Svjetlo o životu". Iyengar je bio jedan od najranijih učenika Tirumalaija Krishnamacharye, koji se često naziva "ocem moderne joge".[4] Pripisuje mu se popularizacija joge, prvo u Indiji, a zatim i širom svijeta..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Bio je osnivač Biharske škole joge. Jedan je od velikih majstora 20. stoljeća koji je iznio veliki korpus skrivenog jogijskog znanja i praksi iz drevnih praksi na svjetlo modernog uma. Njegov sistem je sada usvojen širom svijeta.

Bio je učenik Sivananda Saraswatija, osnivača Društva božanskog života, i osnovao je Biharsku školu joge 1964. godine.[1] Napisao je preko 80 knjiga, uključujući popularni priručnik Asana Pranayama Mudra Bandha iz 1969. godine.

8.Mahariši Maheš Joga1918-2008

On je indijski guru joge poznat po izumu i popularizaciji transcendentalne meditacije, zasluživši titule kao što su Mahariši i Jogiraj. Nakon što je 1942. godine stekao diplomu iz fizike na Univerzitetu Allahabad, postao je asistent i učenik Brahmanande Sarasvatija, vođe Jyotirmatha u indijskim Himalajima, igrajući ključnu ulogu u oblikovanju njegovih filozofskih misli. Godine 1955. Mahariši je počeo predstavljati svoje ideje svijetu, započevši globalne turneje predavanja 1958. godine.

Obučio je preko četrdeset hiljada učitelja transcendentalne meditacije, osnovavši hiljade nastavnih centara i stotine škola. Krajem 1960-ih i početkom 1970-ih podučavao je značajne javne ličnosti poput Beatlesa i Beach Boysa. Godine 1992. osnovao je Stranku prirodnog zakona, učestvujući u izbornim kampanjama u brojnim zemljama. Godine 2000. osnovao je neprofitnu organizaciju Globalna zemlja svjetskog mira kako bi dalje promovirao svoje ideale.

9.Bikram Choudhury1944-

Rođen u Kolkati, Indija, s američkim državljanstvom, on je učitelj joge poznat po osnivanju Bikram joge. Joga položaji su prvenstveno izvedeni iz tradicije Hatha joge. On je tvorac Vruće joge, gdje praktičari obično vježbaju jogu u zagrijanoj prostoriji, obično oko 40 °C.

10.SWAMI RAMDEV 1965. godine-

Swami Ramdev je svjetski poznati guru joge, osnivač Pranayama joge i jedan od najcjenjenijih učitelja joge širom svijeta. Njegova Pranayama joga zagovara pobjedu nad bolestima snagom disanja, a kroz predan trud pokazao je da je Pranayama joga prirodna terapija za razne fizičke i mentalne tegobe. Njegovi časovi privlače ogromnu publiku, s preko 85 miliona ljudi koji ih prate putem televizije, videa i drugih medija. Osim toga, njegovi časovi joge nude se besplatno.