JogaPodrijetlom u drevnoj Indiji, u početku se fokusirajući na postizanje fizičke i mentalne ravnoteže kroz meditaciju, vježbe disanja i vjerskih rituala. Vremenom su se u indijskom kontekstu razvile različite škole joge. Početkom 20. vijeka, joga je pripala pažnju na zapadu kada ga je indijski jogi Swami Vivekananda predstavio na globalnoj razini. Danas je joga postala svjetska praksa za fitness i stil života, naglašavajući fizičku fleksibilnost, snagu, mentalnu mirnoću i unutrašnju ravnotežu. Joga uključuje položaje, kontrolu daha, meditaciju i pažljivost, pomažući pojedincima da pronađu sklad u modernom svijetu.

Ovaj članak prvenstveno uvodi deset majstora joge koji su imali značajan utjecaj na modernu jogu.

1.patanjali 300 bc.

Naziva se i Gonardiya ili Gonikaputre, bio je hinduistički autor, mistični i filozof.

Održava poziciju u istoriji joge, a autor je autor "joga sutrara", koji je u početku obdario jogu sa sveobuhvatnim sistemom teorije, spoznaje i prakse. Patanjali je uspostavio integrirani joga sistem, postavljajući temelj za cijeli jogijski okvir. Patanjali je definirao svrhu joge kao podučavanje kako kontrolirati um (Chitta). Shodno tome, on je cijenjen kao osnivač joge.

Joga je prvi put povišen u naučni status u ljudskoj historiji pod njegovim vodstvom, jer je pretvorio religiju u čistu načela nauke. Njegova uloga u širenju i razvoju joge bila je značajna, a od njegovog vremena do današnjeg dana ljudi su neprestano tumačili "jogu sutru" koji je napisao.

2.Swami Sivananda1887-1963

On je majstor joge, duhovni vodič za hinduizam i zagovornik Vedante. Prije prihvatanja duhovnih potraga, služio je kao ljekar nekoliko godina u Britanskoj Malaji.

Bio je osnivač Božanskog životnog društva (DLS) 1936. godine, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) i autor preko 200 knjiga o jogi, vedandi i raznim subjektima.

Sivananda Joga naglašava pet principa: pravilno vježbanje, pravilno disanje, pravilno opuštanje, pravilna prehrana i meditacija. U tradicionalnoj jogiskoj praksi, započinje sa pozdravom sunca prije nego što se bavi fizičkim položajima. Vježbe ili meditacija disanja obavljaju se koristeći Lotus Pose. Nakon svake prakse potreban je značajan period odmora.

3.Tirumalai KrishnamAcharya1888年- 1989年

Bio je indijski učitelj joge, ayurvedski iscjelitelj i stipendist. Viđen je kao jedan od najvažnijih modernih joge, [3] i često se naziva "otac moderne joge" za svoj širok utjecaj na razvoj posturalnih joge. Raniji pioniri utjecali na fizičku kulturu poput Yogendra i Kuvalayananda , doprinio je oživljavanju Hatha joge. [

Studenti KrishnaMacharya uključivali su mnoge najpoznatije i utjecajničke učiteljice joge: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; njegov sin TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; i AG Mohan. Iyengar, njegov zet i osnivač Iyengar joge krediti se KrishnaMacharya sa ohrabrujući ga da nauči jogu kao dječaka 1934. godine.

4.INdra Devi1899-2002

Eugenie Peterson (Latvijski: Eiženija Pēteryne, Ruski: Evgeniâ Vasil'evna Peterson; 22. maja 1899. - 25. aprila 2002.), poznat kao Indra Devi, bio je pionirski učitelj joge kao vježbanje i ranog učenika "Očev modernog joge" , Tirumalai Krishnamacharya.

Napravila je značajan doprinos popularizaciji i promociji joge u Kini, Sjedinjenim Državama i Južnoj Americi.

Njene knjige zagovaraju jogu za olakšanje stresa, zaradilo je nadimak "prvu damu joge". Njen biograf, Michelle Goldberg napisao je da je Devi "posadio sjeme za jogu boom 1990-ih". [4]

5.Shri k Pattabhi Jois 1915 - 2009

Bio je indijski joga guru, koji je razvio i populario tekući stil joge kao vježbanja poznat kao Ashtanga Vinyasa joga. [A] [4] 1948. godine, Jois je osnovao Istraživački institut Ashtanga Yoga [5] u Mysoreu, Indija. Pattabhi Jois jedan je od kratkih popisa Indijca Instrumental u uspostavljanju modernih joge kao vježbanja u 20. stoljeću, zajedno sa BKS Iyengarom, još jednom učenikom Krishnamharya u Mysoreu.

Jedan je od najistaknutijih učenika Krishnamharya, koji se često nazivaju "ocem modernog joge". Igrao je značajnu ulogu u širenju joge. Uvođenjem Ashtanga joge na zapadu, pojavili su se razni stilovi joge, poput Vinyasa i električne joge, čineći Ashtanga Joga izvor inspiracije za moderne stilove joge.

6.BKS Iyengar 1918. - 2014

Bellur Krishnamar Sundararaja Iyengar (14. decembra 1918. - 20. avgusta 2014.) bio je indijski učitelj joge i autor. Osnivač je stila joge kao vježbanja, poznat kao "Iyengar joga", a smatrao se jednim od najčešće joge guruna na svijetu. [1] [2] [3] Bio je autor mnogih knjiga o praksi joge i filozofiju, uključujući svjetlost na jogu, svjetlost na Pranayamu, svjetlost na jogu sutru patanjali, i svjetlost na život. Iyengar je bio jedan od najranijih studenata Tirumalai Krishnamharya, koji se često naziva "ocem moderne joge". [4] Zaslužan je za populariziranje joge, prvo u Indiji, a potom širom svijeta.

7.paramhansa Svami Satyananda Saraswati

Bio je osnivač Biharske škole Joge. On je jedan od velikih majstora 20. stoljeća koji je iznio veliko tijelo skrivenog jogijskog znanja i prakse od drevnih praksi, u svjetlost modernog uma. Njegov sistem je sada usvojen širom svijeta.

Bio je student Sivananda Saraswatija, osnivač Božanskog životnog društva, a osnovao je Biharsku školu joge 1964. [1] Napisao je preko 80 knjiga, uključujući popularnu ručnicu iz 1969. Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

On je indijski joga guru renomiran zbog izmišljanja i popularizacije transcendentalne meditacije, zarađivanja naslova poput Maharishija i Yogiraja. Nakon dobijanja fizike sa ALLAHABAD Univerziteta 1942. godine postao je pomoćnik i učenik Brahmananda Saraswati, lider Jyotirmata u indijskoj Himalaji, igrajući ključnu ulogu u oblikovanju njegovih filozofskih misli. Maharishi je 1955. godine počeo uvođenje svojih ideja svijetu, počevši globalne predavanja 1958. godine.

Obukao je preko četrdeset hiljada nastavnika transcendentalne meditacije, uspostavljajući hiljade nastavnih centara i stotine škola. Krajem 1960-ih i početkom 1970-ih, predao je zapažene javne ličnosti poput Beatlesa i plaža. 1992. osnovao je Stranku prirodnog prava, bavljenje izbornim kampanjama u brojnim zemljama. 2000. godine osnovao je neprofitnu organizaciju Globalnu zemlju svijeta mira za dodatno promovisanje njegovih ideala.

9.Bikram Choudhury1944-

Rođen u Kolkuti, Indiji i držanju američkog državljanstva, on je učitelj joge poznat po osnivanju Bikrama joge. Držači joge prvenstveno su izvedeni iz tradicije Hatha joge. On je tvorac vruće joge, gdje se praktičari obično bave obukom joge u grijanoj sobi, obično oko 40 ° C (104 ° F).

10.Swami Ramdev 1965-

Swami Ramdev je poznati joga guru na svijetu, osnivač Pranyama joge i jedan od visoko priznatih jogi učitelja na globalnoj razini. Njegov Pranayama joga zagovara pobijeđene bolesti snagom daha, a kroz posvećene napore pokazao je da je Pranyama joga prirodna terapija za različite fizičke i mentalne bolesti. Njegove časove privlače masovnu publiku, sa preko 85 miliona ljudi u podešavanju putem televizora, video zapisa i drugih medija. Uz to, njegove joge klase se nude besplatno.