Joganastao u drevnoj Indiji, u početku se fokusirajući na postizanje fizičke i mentalne ravnoteže kroz meditaciju, vježbe disanja i vjerske rituale. Vremenom su se u indijskom kontekstu razvile različite škole joge. Početkom 20. veka joga je privukla pažnju na Zapadu kada ju je indijski jogi Swami Vivekananda predstavio globalno. Danas je joga postala svetska praksa fitnesa i načina života, naglašavajući fizičku fleksibilnost, snagu, mentalnu smirenost i unutrašnju ravnotežu. Joga uključuje položaje, kontrolu daha, meditaciju i svjesnost, pomažući pojedincima da pronađu harmoniju u modernom svijetu.
Ovaj članak prvenstveno predstavlja deset majstora joge koji su imali značajan uticaj na modernu jogu.
1.Patanjali 300 Bc.
Takođe se zvao Gonardija ili Gonikaputra, bio je hinduistički pisac, mistik i filozof.
On zauzima ključnu poziciju u istoriji joge, pošto je autor "Joga Sutre", koje su u početku jogu obdarile sveobuhvatnim sistemom teorije, spoznaje i prakse. Patanjali je uspostavio integrisani sistem joge, postavljajući temelje za čitav jogijski okvir. Patanjali je definisao svrhu joge kao učenje kako da se kontroliše um (CHITTA). Shodno tome, on je cijenjen kao osnivač joge.
Joga je uzdignuta do naučnog statusa po prvi put u ljudskoj istoriji pod njegovim vodstvom, jer je transformirao religiju u čistu nauku o principima. Njegova uloga u širenju i razvoju joge bila je značajna, i od njegovog vremena do danas ljudi su neprestano tumačili "Joga Sutre" koje je napisao.
2.Swami Sivananda1887-1963
On je majstor joge, duhovni vodič u hinduizmu i zagovornik Vedante. Prije nego što se priklonio duhovnim aktivnostima, služio je kao ljekar nekoliko godina u britanskoj Malaji.
Bio je osnivač Divine Life Society (DLS) 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) i autor preko 200 knjiga o jogi, Vedanti i raznim temama.
Sivananda joga naglašava pet principa: pravilno vježbanje, pravilno disanje, pravilno opuštanje, pravilna ishrana i meditacija. U tradicionalnoj praksi joge, počinje se sa pozdravom Suncu prije nego što se upusti u fizičke položaje. Vježbe disanja ili meditacije izvode se pomoću poze lotosa. Nakon svakog treninga potreban je značajan period odmora.
3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年
Bio je indijski učitelj joge, ajurvedski iscjelitelj i učenjak. Smatra se jednim od najvažnijih gurua moderne joge,[3] i često ga nazivaju "ocem moderne joge" zbog njegovog širokog utjecaja na razvoj posturalne joge. Kao i raniji pioniri pod utjecajem fizičke kulture kao što su Yogendra i Kuvalayananda , doprinio je oživljavanju hatha joge.
Među Krishnamacharyinim učenicima bili su mnogi od najpoznatijih i najuticajnijih učitelja joge: Indra Devi; K. Pattabhi Jois ; BKS Iyengar ; njegov sin TKV Desikachar ; Srivatsa Ramaswami ; i AG Mohan. Iyengar, njegov zet i osnivač Iyengar joge, pripisuje zasluge Krishnamacharyi što ga je ohrabrio da uči jogu kao dječaka 1934. godine.
4.Indra Devi1899-2002
Eugenie Peterson (letonski: Eiženija Pētersone, ruski: Evgeniâ Vasilʹevna Peterson; 22. maj 1899. – 25. april 2002.), poznata kao Indra Devi, bila je pionirska učiteljica joge kao vježbe i rani učenik „oca moderne joge“ , Tirumalai Krishnamacharya.
Dala je značajan doprinos popularizaciji i promociji joge u Kini, Sjedinjenim Državama i Južnoj Americi.
Njene knjige koje zagovaraju jogu za ublažavanje stresa, donele su joj nadimak "prva dama joge". Njena biografkinja, Michelle Goldberg, napisala je da je Devi "posajala sjeme za bum joge 1990-ih".[4]
5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009
Bio je indijski joga guru, koji je razvio i popularizirao tečni stil joge kao vježbe poznat kao Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] Godine 1948. Jois je osnovao Ashtanga Yoga Research Institute[5] u Mysoreu, Indija. Pattabhi Jois je jedan na kratkoj listi Indijanaca koji su imali ključnu ulogu u uspostavljanju moderne joge kao vježbe u 20. stoljeću, zajedno sa BKS Iyengarom, još jednim učenikom Krishnamacharye u Mysoreu.
On je jedan od najistaknutijih učenika Krishnamacharye, koji se često naziva "ocem moderne joge". Igrao je značajnu ulogu u širenju joge. Sa uvođenjem Ashtanga joge na Zapad, pojavili su se različiti stilovi joge kao što su Vinyasa i Power Yoga, što je Aštanga jogu učinilo izvorom inspiracije za moderne stilove joge.
6.BKS Iyengar 1918 - 2014
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. decembar 1918. – 20. avgust 2014.) bio je indijski učitelj joge i autor. Osnivač je stila joge kao vježbanja, poznatog kao "Iyengar Yoga", i smatran je jednim od najistaknutijih gurua joge na svijetu.[1][2][3] Bio je autor mnogih knjiga o praksi i filozofiji joge, uključujući Svjetlo o jogi, Svjetlo o Pranayami, Svjetlo o Patanjalijevim Yoga Sutrama i Svjetlo o životu. Iyengar je bio jedan od najranijih učenika Tirumalai Krishnamacharye, kojeg se često naziva "ocem moderne joge".[4] Zaslužan je za popularizaciju joge, prvo u Indiji, a potom i širom svijeta.
7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati
Bio je osnivač Biharske škole joge. On je jedan od velikih majstora 20. stoljeća koji je iznio veliko skriveno znanje joge i prakse iz drevnih praksi, u svjetlo modernog uma. Njegov sistem je sada usvojen širom svijeta.
Bio je učenik Sivanande Sarasvatija, osnivača Društva božanskog života, i osnovao je Biharsku školu joge 1964. godine.[1] Napisao je preko 80 knjiga, uključujući popularni priručnik iz 1969. Asana Pranayama Mudra Bandha.
8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008
On je indijski yoga guru poznat po izmišljanju i popularizaciji transcendentalne meditacije, zarađujući titule kao što su Maharishi i Yogiraj. Nakon što je 1942. diplomirao fiziku na Univerzitetu u Allahabadu, postao je asistent i učenik Brahmanande Sarasvatija, vođe Jyotirmatha na indijskim Himalajima, igrajući ključnu ulogu u oblikovanju njegovih filozofskih misli. Godine 1955. Maharishi je počeo predstavljati svoje ideje svijetu, započevši globalne turneje s predavanjima 1958. godine.
Obučio je preko četrdeset hiljada učitelja transcendentalne meditacije, osnivajući hiljade nastavnih centara i stotine škola. Kasnih 1960-ih i ranih 1970-ih, podučavao je značajne javne ličnosti poput The Beatlesa i Beach Boysa. Godine 1992. osnovao je Partiju prirodnog prava, učestvujući u predizbornim kampanjama u brojnim zemljama. Godine 2000. osnovao je neprofitnu organizaciju Global Country of World Peace kako bi dalje promovirao svoje ideale.
9.Bikram Choudhury1944-
Rođen u Kalkuti, Indija, i ima američko državljanstvo, on je učitelj joge poznat po osnivanju Bikram Yoge. Joga položaji su prvenstveno izvedeni iz tradicije hatha joge. On je tvorac Hot Yoge, gdje se praktičari obično bave treningom joge u zagrijanoj prostoriji, obično oko 40 °C (104 °F).
10.SWAMI RAMDEV 1965-
Swami Ramdev je poznati joga guru u svijetu, osnivač Pranayama Yoge i jedan od visoko cijenjenih učitelja joge u svijetu. Njegova Pranayama Yoga zagovara borbu protiv bolesti snagom daha, a predanim naporima pokazao je da je Pranayama Yoga prirodna terapija za različite fizičke i mentalne bolesti. Njegovi časovi privlače ogromnu publiku, sa preko 85 miliona ljudi koji slušaju preko televizije, videa i drugih medija. Osim toga, njegovi časovi joge se nude besplatno.
Joga nam je donijela zdravlje i mi smo duboko zahvalni na istraživanju i posvećenosti različitih pojedinaca na poljujoga. Pozdrav za njih!
Bilo kakvo pitanje ili zahtjev, kontaktirajte nas:
UWE Yoga
Email: [email protected]
Mobilni/WhatsApp: +86 18482170815
Vrijeme objave: Mar-01-2024