U stvari, različite tkanine imaju jedinstvene karakteristike koje odgovaraju različitim intenzitetima i okruženjima vježbanja. Hajde da razgovaramo o ovome danas:

PamukPamučna tkanina poznata je po udobnosti i prozračnosti, što ga čini pogodnim za joge niske intenziteta sa manje znojenja. Mekana je i prilagođena kože, daje prirodan i opušten osjećaj. Međutim, Cotton-ov visoka apsorpcija može biti nedostatak. To se ne suše brzo, a tokom visokog intenziteta ili produženih treninga može postati vlažna i teška, utječeći na ukupnu udobnost.

Spandex (Elastan)Spandex nudi odličnu elastičnost, pružajući izvanredan rastezanje i uklapanje. Ova tkanina idealna je za jogu Pose koji zahtijevaju značajno istezanje, osiguravajući fleksibilnost i udobnost tokom prakse. Spandex se obično miješa sa drugim tkaninama kako bi se poboljšala elastičnost i izdržljivost odjeće.

PoliesterPoliester je lagana, izdržljiva i tabla brzog sušenja, posebno pogodna za joge visokog intenziteta. Njegova vrhunska svojstva koja se navlakuju omogućavaju brzo upijaju i ispariti znoj, držeći tijelo suhom. Uz to, otpornost poliestera na habanje i bore čini ga primarnom tkaninom za nošenje joge. Međutim, čisti poliester možda nije prozračan kao pamuk ili druga prirodna vlakna.

Bambusova vlaknaVlakna bambusova je ekološka tkanina sa prirodnim antibakterijskim svojstvima. Stekao je popularnost među ljubiteljima joge za njegovu mekoću, prozračnost i odličnu apsorpciju vlage. Vlakna bambusova drži tijelo suhom i ugodno, a istovremeno nude dobro istezanje i izdržljivost. Njegova prirodna antibakterijska svojstva pomažu u smanjenju mirisa.

NajlonNajlon je lagana i izdržljiva sintetička vlakna s dobrim elastičnošću i prozračnošću. Njegova glatka tekstura i velika čvrstoća čine je izvrsnim izborom za nošenje joge, posebno za visoke intenzitete i vanjske prakse. Najlonova svojstva otporna na brzo sušenje i abraziju dodaju se u njegovu žalbu.

Većina joge habanja na tržištu danas je napravljena od miješanih tkanina koji kombiniraju dva ili tri od tih materijala. Vrhuvanjem jedinstvenih karakteristika svake tkanine, ove se miješaju na različite sezone, intenzitete vježbanja i lične postavke, nudeći različite mogućnosti nošenja joge.

U našoj sljedećoj diskusiji nastavit ćemo istraživati značajke izmiješanih tkanina za pružanje više smjernica za odabir habanja joge.