U stvari, različite tkanine imaju jedinstvene karakteristike koje odgovaraju različitim intenzitetima vježbanja i okruženjima. Hajde da pričamo o ovome danas:

PamukPamučna tkanina poznata je po svojoj udobnosti i prozračnosti, što je čini pogodnom za vježbe joge niskog intenziteta uz manje znojenja. Mekan je i prijatan za kožu, pruža prirodan i opušten osjećaj. Međutim, visoka sposobnost upijanja pamuka može biti nedostatak. Ne suši se brzo, a tokom intenzivnog ili dužeg treninga može postati vlažan i težak, što utiče na ukupnu udobnost.

Spandex (elastan)Spandex nudi odličnu elastičnost, pružajući izvanredno rastezanje i prianjanje. Ova tkanina je idealna za joga poze koje zahtijevaju značajno istezanje, osiguravajući fleksibilnost i udobnost tokom vježbanja. Spandex se obično miješa s drugim tkaninama kako bi se poboljšala elastičnost i izdržljivost odjeće.

poliesterPoliester je lagana, izdržljiva i brzo sušiva tkanina, posebno pogodna za sesije joge visokog intenziteta. Njegova vrhunska svojstva upijanja vlage omogućavaju mu da brzo upija i isparava znoj, održavajući tijelo suhim. Osim toga, poliesterska otpornost na habanje i bore čini ga primarnom tkaninom za nošenje joge. Međutim, čisti poliester možda neće biti tako prozračan kao pamuk ili druga prirodna vlakna.

Bambusova vlaknaBambusova vlakna su ekološki prihvatljiva tkanina s prirodnim antibakterijskim svojstvima. Stekao je popularnost među entuzijastima joge zbog svoje mekoće, prozračnosti i odličnog upijanja vlage. Bambusova vlakna održavaju tijelo suhim i ugodnim, a istovremeno nude dobro rastezljivost i izdržljivost. Njegova prirodna antibakterijska svojstva pomažu u smanjenju neugodnih mirisa.

NajlonNajlon je lagano i izdržljivo sintetičko vlakno dobre elastičnosti i prozračnosti. Njegova glatka tekstura i visoka čvrstoća čine ga odličnim izborom za nošenje joge, posebno za vežbe visokog intenziteta i na otvorenom. Svojstva najlona koji se brzo suši i otporna na habanje doprinose njegovoj privlačnosti.

Većina odjeće za jogu na tržištu danas je napravljena od miješanih tkanina koje kombiniraju dva ili tri ova materijala. Koristeći jedinstvene karakteristike svake tkanine, ove mješavine odgovaraju različitim godišnjim dobima, intenzitetu vježbanja i ličnim preferencijama, nudeći razne mogućnosti nošenja joge.

U našoj sljedećoj raspravi nastavit ćemo istraživati karakteristike miješanih tkanina kako bismo pružili više smjernica za odabir odjeće za jogu.